ブッククロッシングとウガンダとチャボ! (No Book,No Life!世界中を図書館に!)

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バルバラ ベルクハン
Amazonランキング:95502位
Amazonおすすめ度:


★読む目的
話しの受け流し方について学ぶ!

★読書レベル
シントピカル読書

★メインブランチ
『基礎』 『戦わずして勝つ』 『カウンターパンチ』 『黒帯』

★INPUT
  ・攻撃する人は、自信のない人を狙う!
  ・原因:弱い立場に追い込んでるのは、他ならぬ自分
  ・パワー取り戻す:①背筋のばす②落ち着いて目を見る③こびらない
             ④好き嫌いはっきり⑤哀願調にならない
  ・挑発に乗って得することはない。逆らうのはやめる
  ・かわし方:①聞き流す②黙って身振りで応対③話題を変える
         ④とんちかんなことわざ⑤譲歩して賛成する

★ウガンダの感想
 基本的には、合気道のイメージ!不快なことばかり言う人と、言い合っても
エネルギーの無駄づかいです。時間も浪費してしまい、自分まで不愉快な
思いにります。それなら、さらりとかわしたほうが得策だと思います。

★一言で言うなら
 『言葉の合気道!』

★OUTPUT
  ・心のバリアを作る:①冷静に落ち着く②大丈夫と言い聞かす③そんなの関係ねぇ!
  ・必要以外衝突を避ける(不快な相手に接続しない)
  ・感情的にならない:①ゆとりをもつ②身の回りのことをきちっとする
  ・譲歩することを意識する
  ・短く客観的なことを言う。相手の言葉でなく状態に注目する

★BookCrossingしたい度
 『★★★☆☆』

★関連本・紹介されてる本


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自分はブッククロッシングの活動を通して『ウガンダ』を探してます!!

『ウガンダ』に関する情報をお持ちの人は、是非ともご連絡を!!

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