ブッククロッシングとウガンダとチャボ! (No Book,No Life!世界中を図書館に!)

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ブッククロッシング(BookCrossing)したい本orチャボ(Chabo!)本


シネマクロッシング3.2

★読む目的 !
NLPとコーチングの関連性について調べる!

★読書方法
並列読書

★メインブランチ
『はじめに』 『NLP』 『コーチング』 『おわりに』 

★INPUT  
 ・コミュニケーションとは、対人関係だけでなく、脳内で起きていることも含む。五感を通して
 認知された情報が神経系を通って処理され、無意識下で情報になんらかの意味付けを行
 い、頭の中にイメージ化する。そのイメージを言語化し、他者とコミュするまでのプログラム。  

 ・コーチの語源は『馬車』に由来している(大切な人を望むところまでお連れする)。行きた
 い場所の『答え』は、コーチングを受ける人が持っている。双方向のコミュを通し、相手の
 自発的な行動、気づきと学びを起こさせ、能力や可能性を一緒に見つける。  

 ・NLPは、脳の仕組みや無意識の領域に踏み込んだコミュにより、『なりたい自分の姿(目
 標や目的)』を明らかにする。そして、目標の実現を妨げてる無意識の考え方のクセ(思考
 パターン)や、反対に目標達成に力を与えるものは何か、を洗い出す。  

 ・脳には『現実に起きている出来事』と、『想像していること』の区別がつかない。目標を達
 成できた状態を五感でリアルに想像できれば、脳に『もう経験したこと』と錯覚を起こすこと
 ができる。  

 ・存在意識の3つの特性:①巨大な記憶の宝庫(一度経験したことは忘れない)②24時間
 働いている③感覚・感性・本能のままに機能し、判断・判別・評価・批判を行うことはない。   

★ウガンダの感想  
NLPとコーチングの両方を勉強したほうが、相乗効果が期待できます!個人的には、行動
分析学も合わせて読んだほうが、さらなる相乗効果が期待できると思います!

★一言で言うなら  
『五感フル活用!』

★OUTPUT  
 ・うまくいく人とそうでない人の違いは『解釈の差』から生まれることを理解。恵まれてい
 ても『幸せ』と解釈できるかどうか。人生の質は、『自分の解釈の反映』にしかすぎない。
 うまくいかないことがあっても、そこに意識の焦点を当てないようにする。
 
 ・相手がどのように解釈するかを考えて言葉を選ぶ。また、語彙力や表現力、自分の状態
 はどうかを自分で観察できる観察力を身につける。常に、内容以上のものが伝わることに
 注意を払う。
 
 ・正しいこと、悪いことを正すのではなく、色々な切り口の質問によって、あらゆる角度から
 の検討の機会を提供する。自分の『自己重要感』を満たすのでなく、答えは本人に見つけ
 てもらう。
 
 ・人を肯定的存在と捉える。すべての行動は何らかの役に立っており、何らかの価値が
 ある。よって、行動と結果は、本人が望んだ結果であろうとなかろうと『達成した』と捉え
 る。そして、その結果から新たな学びの機会を見つける。  

 ・現在地と目標値を正確にインプットし、シンクロニシティを引き起こす。『違いが何なのか』
 を明確にする。現状と将来がどう違うのか、その差を五感を通して明確に知ることが重要。
 頭の中の地図:五感で情報収集→情報を整理・再構築しイメージ化→意味付け→思考・
 行動の指針となる地図化→言語化 ※五感を駆使してしっかりとイメージを描くことが重要

★BookCrossingしたい度  
『★★★☆☆』

★関連本・紹介されてる本


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ブッククロッシングとは『世界中を図書館に!』を合言葉に『本』を『旅』させる活動です!!

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『ウガンダ』に関する情報をお持ちの人は、是非ともご連絡を!!

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